Piše: Ljiljana Maletin Vojvodić //
Istraživanja govore da je dansko društvo jedno od najsrećnijih u Evropi. Razlozi su političko-istorijsko-kulturološki, a jedan od njih, svakako, jeste i koncept poznat kao hige (hygge), ukorenjen u kolektivno nesvesno ove nacije.
Šta znači hige?
Može li se hige opisati jednom rečju?
Ne može, hige je koncept sreće. Osećaj prijatnosti, udobnosti, opuštenosti, mira, toplog zajedništva i tihog zadovoljstva.
Umetnost življenja u harmoniji sa samim sobom i sa okolinom.
Hige je koncept stvaranja prijatne atmosfere, psihološko stanje u vezi sa lepim, prijatnim, sigurnim i udobnim.
Hige je osećaje jedinstva i sigurnosti, uživanje u detaljima. Svesno i sporo življenje koje vrednuje prisustvo, trenutak i jednostavnosti.
Kako postići hige?
Hige je poslednjih godina postao popularan i van granica Danske. O tome svedoče, između ostalog, i brojni heštegovi poput #hygge #higgetips na instagramu. Pošto insistira na jednostavnosti i nije uslovljen materijalnim, može se učiniti da je ovakav životni koncept lako dostupan i svima pristupačan.
Ali, da li je to zaista tako? U kakvom to društvu moramo živeti da postignemo danski nivo sreće?
Očigledno je da ne može svako društvo ni shvatiti niti podžati ovaj kulturloški i psihološki diskurs. Niti to želi da učini. Ali, ukoliko nam je on nedostupan na kolektivnom nivou, ne znači da bar kao pojedinci ne možemo težiti ka njemu.
Kako uneti hige u sopstveni život?
Uživanjem u vremenu bez interneta i mobilnog telefona.
Negovanjem bliskih odnosa sa ljudima.
Čitanjem knjiga.
Odmaranjem i popodnevnim predahom.
Uživanjem u blagoj svetlosti lampe ili sveća.
Korišćenjem mekih, vunenih ćebadi, pamučnih prostirki svetlih boja i prirodnih tonova.
Slušanjem opuštajuće muzike.
Meditacijom.
Uživanjem u razgovoru, ili ćutanju, uz topao napitak ili kolač.
Opuštanjem uz toplu kupku i mirišljave sveće.
Negovanjem iskrenih prijateljstava.
Gledanjem dobrih filmova.
Osećajem zahvalnosti.
Usporavanjem ritma.
Brigom o okolini.
Održivim načinom života.
Vožnjom bicikla, planinarenjem ili šetnjom.
Vremenom provedenim sa kućnim ljubimcima.
Darivanjem suvišnih stvari.
Brigom o biljkama.
Hige je koncept sreće za koji nam je potreban demokratski kontekst, tolerancija, svest o zajedništvu, javnom dobru i društvenoj svojini, briga o zdravlju planete.
Hige je koncept u kojem ne postoji netolerancija, buka i bes.
Leave a Reply